令人揪心！南宁外卖小哥冒雨上班，被水流冲走！后续来了……

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一、材料准备豆腐：嫩豆腐或老豆腐均可，根据口感喜好选择。豆瓣酱：增添麻辣味道的关键。牛肉末：提升口感和鲜度。花椒、葱姜蒜：提味去腥。酱油、盐、糖、醋、淀粉：调味调色。

“去天水，先吃麻辣烫，再逛伏羲庙。”这是今年所有来天水游客的不二选择。作为国家4Ａ级旅游景区的伏羲庙，一直受到国内外游客的青睐，特别是自从天水麻辣烫爆火之后，伏羲庙景区游客人数的统计图一直处于快速爬升状态。

据该上海老板讲述，他每月需要支付高达2.3万元的房租，这占据了他营业额的30%-40%，再扣除原材料和人力成本，利润所剩无几。要想实现盈利，店铺每天需要售出150碗面食，但目前每日销量大约只有100碗。

暑热至极。物极必反。大暑，也是夏天的最后一个节气。唐代诗人元稹有言：“大暑三秋近，林钟九夏移。”

1. 选材：选用新鲜肥瘦适中的羊肉，切成大小均匀的块状备用。2. 腌制：将羊肉块放入碗中，加入适量的盐、糖、料酒、酱油、葱姜蒜腌制半小时，让调料充分渗透肉质。